Хо’опонопоно – это древняя Гавайская техника изменения внешнего мира путём очищения своего подсознания от деструктивных программ, накопленных с опытом этой жизни и предыдущих воплощений. Это техника решения вопросов и любых проблем. Дословный перевод этого необычного слова Хо’опонопоно : «исправить ошибку» или «сделать все правильно».
Метод Хоопонопоно появился благодаря гавайской шаманке Наламаку Симеоне. А известность на весь мир этому методу принес ее ученик доктор Ихалиакала Хью Лин, и автор книги «Жизнь без ограничений» Джо Витале.
Я познакомилась с версией этой техники от российского эзотерика Адександра Свияша, создателя сообщества под названием «Разумный мир». Начиталась его книг и стала применять, оказалось очень успешно и результативно.
Сам метод основан на Первом Кодексе, т.е человек принимает всю ответственность за все происходящее вокруг него на себя, так как является единым целым со всем миром, а значит любая негармоничная ситуация в мире может быть изменена самим человеком, стоит ему обратить на это внимание и выразить сочувствие, любовь и понимание.. попросить прощения. и простить.
Весь метод заключается в произнесении фраз —
- «Я люблю тебя»
- «Мне очень жаль»
- «Прости меня»
- «Я благодарю тебя»
Формула помогает человеку посылать сигналы о любви и прощении.
«Я люблю тебя»— эта мощная фраза очищает весь негатив, который вы испытываете к себе или другому человеку, либо ситуации.
«Прости меня» — этой фразой вы просите прощения за ненамеренное создание негативной ситуации в своих мыслях.
«Мне очень жаль» — Этим вы показываете свои сожаления из-за возникшей ситуации.
«Я благодарю тебя» — этой фразой вы даете понять, что вы принимаете любые ситуации, даже негативные, и вы благодарны за урок, который они вам преподнесли.
У Свияша хорошая аллегория на эту тему — память о чем-то с негативными мыслями и эмоциями, подобна грязному пятну на белой бумаге и повторяя фразы прощения и любви нужно стереть грязь как ластиком, воссоздать белизну чистого листа, устранить причину проблемы.
У Свияша медитация прощения звучит так —
«Слюбовью и благодарностью я прощаю ****
принимаю его/её таким, каким его/её создал Бог,
а прощу у него/неё прощения, за свои мысли, поступки,
эмоции в отношении него/неё.
А сейчас примеры из жизни, когда применение этой техники меняло реальность волшебным образом, которые мне удалось наблюдать лично.
У моей подруги, над ней, выше этажом жили совершенно невыносимые соседи…. шум, беготня, крики, музыка и скандалы, и топот слоновий каждый день и ночь. ( оставим за скобками, почему так случилось) по моему настойчивому совету ( я умею быть настырной) она применяла метод.. Через какое-то непродолжительное время соседи съехали.
У другой была боль, печалька.. — в 3-комн квартире у нее не было своего угла.. негде заниматься бисером и вообще денег нет на хобби.. … сын, дочь и муж окупировали по комнате. ее место оказалось на кухне. куда все домочадцы естессно лезли непрерывно, а как еще? После применения — волшебство!!! ей предложили работу в загородном доме- убирать. Причем ее забирал водитель в воскресенье, когда отвозил хозяев в город и она жила в коттедже со всеми прибамбасами в начинке, а в пятницу ее отвозили в город. когда водитель ехал за хозяевами. На территории жили еще люди. т.е. она не одна там в лесах..
У меня тоже фантастические примеры. но не буду озвучивать, реально из ниоткуда появлялись непредсказуемые варианты и ситуации переворачивались в мою пользу из совершенно казалось безнадежного состояния. когда от меня не зависило ничего. а мне находиться в ситуации было уже невмоготу совсем.
Свияшь советовал выписать всех родных и знакомых, не забывая себя самого и хотя бы по неделе на каждого, по часу в день непрерывно произносить эту «мантру».
Смоки.
Источник: Тема на форуме.